Dünya üzerindeki en güçlü antibiyotik olma özelliğini taşıyan sarımsak için 'Her derde deva' sözünü kullanmak son derece uygun. İşte, merak ettiğiniz “Sarımsağın faydaları nelerdir?” sorusunun cevabı.

Sarımsağın faydaları nelerdir?

Sarımsak kokusu nedeniyle iştah kabartmasa da 1 dişi yalnızca 4 kaloridir.

C vitamini deposu olan sarımsak bağışıklık sistemini güçlendirir.

Magnezyum bakımından zengin olan sarımsak kalp ve damar sağlığı için son derece faydalıdır.

Sarımsak soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarla mücadele eder.

Sarımsak tansiyonu dengeler.

Kolesterolü dengeleyen sarımsak kalp krizi riskini en aza indirir.

Düzenli sarımsak tüketen kişilerin Alzheimer ve demans gibi hastalıkla yakalanmasının güç olduğu belirtiliyor.

Yapılan araştırmalar dünyaca ünlü iki antibiyotikten sarımsağın yüz kat daha etkili olduğunu ortaya koymuştur.

Sarımsak içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler.