Ayak altı yanmasının sebepleri nelerdir? Bu soruyu emimin havaların soğumasıyla birlikte çok sayıda vatandaş tarafından merak edilmekte. Ayakta yanma hissi, ayak yanması veya üşümesi birçoğumuzun neredeyse her gün karşılaştığımız bir olaydır. Günlük yaşamımızı da olumsuz yönde etkileyen ayak altı yanması neden olmakta, ayak altı yanması sebeplerinin yanında ayak altı yanması hangi hastalığın habercisi olduğu da yine merak edilen konular arasında. Ayaklarım yanıyor diyorsanız bu habere dikkat.

Yanan ayaklar sendromu, ayaklarda şiddetli yanma, iğnelenme, kaşınma ile birlikte bazen kızarma ve terlemenin de eşlik ettiği bir durumdur. Kızarıklık olduğu duruma eritromelaljia denmektedir. Yanan ayaklar sendromu pek çok nörolojik ve tıbbi duruma eşlik edebilir veya tek başına görülebilir.

Ayaklarda şiddetli ağrı, renk değişikliği, ayak parmak uyuşması ve kızarmadır. Tiroit sorunları, diyabet hastalığı, romatizmal sorunlar, enfeksiyonlar, B12 vitamin eksikliği, kullanılan ilaçlar gibi etkenler de ayak altı yanmasına etkili bir faktör olabilir. Ayakların yanması veya üşümesi şeker hastalığının belirtisi de olabilir. Bu noktada önemli bir ayrıntı verelim: Şeker hastalığının sebep olduğu ayak yanmasına genellikle keçelenme ve karıncalanma da eşlik eder.  Ayrıca genellikle geceleri ortaya çıkar ya da artış gösterir. Ayak yanması şeker hastaları için kan şekerinin kontrol altına alınmasının gerektiğine dair bir işarettir. Metabolizma hızıyla ilgili hastalıkların da ayak yanmasıyla bağlantılı olabileceği düşünülüyor. Bu nedenle ayak yanmasını önlemek için vücut sıcaklığını artırıcı etkisi olan acı baharatlardan kaçınmak gerekir.

Yanan ayak sendromu olarak, nedeni ortaya konamayan, kalıtsal olduğu da söylenen bir sendrom tanımlanmıştır. Ancak aynı belirtiler bazı nörolojik ve tıbbi hastalıkların seyri sırasında da görülmektedir. Bu nedenler: Böbrek yetmezliği (Üremik polinöropatiye yol açarak veya kan elektrolid dengesizliği ile yanan ayak sendromuna neden olur.) Vitamin eksikliği (B6, B5 ve B12). Huzursuz bacaklar sendromu

Ayak altı yanması tedavisi nasıl olur?

Hastalığın ve altta yatan nedenlerin ararştırılması için bir nöroloji uzmanına muayene olunmalıdır. EMG, MRI, Ayak grafisi ve kan testleri uygulanmalıdır. Öncelikle altta yatan nedenin bulunması ve uygun tedavinin yapılması gerekir. Bunun yanı sıra vitamin takviyesi, ayak bakımı ve hijyeni tedavide önem taşımaktadır. Ağrının ve yanmanın ilaçlarla giderilmesi de önemlidir.