2018-11-15 17:51:41 Meğerse çay tansiyonu artırmıyor, düşürüyormuş
Siyah çayın insan vücuduna etkileri tartışılmaz boyuttadır.
Siyah çayın insan vücuduna etkileri tartışılmaz boyuttadır.
Özellikle kan basıncını düşürücü etkisi ile tansiyonu düşürücü etkisi aşırı çay tüketmeye bağlı olarak düşük tansiyona maruz kalmak kaçınılmazdır.
Siyah çayın içerisinde az da olsa kafein bulunması çayın tansiyonu yükselteceğine inandırsa da, aksine çay tansiyon düşüklüğüne sebep olmaktadır.
Avustralyalı bilim adamları, belirli ölçülerde düzenli çay tüketiminin tansiyonu düşürdüğünü ispatladı.
Dr. Jonathan M. Hodgson başkanlığındaki ekibin yaptığı, sonuçları Archives of Internal Medicine dergisinde yayınlanan araştırmada, 35 ile 75 yaş arasındaki, tansiyon değerleri normal kimseler kullanıldı.
Deneklere önce dört hafta boyunca her gün üç fincan çay içirildi.
Dört haftanın ardından deneklerin yarısı aynı miktarda çay içmeye devam ederken, diğer yarıya, tat ve kafein miktarı açısından aynı olan placebo çayı verildi. Gerçek çay içenlerde üç ay sonra sistolik basıncın (büyük tansiyon) 2,7 mmHg, altı ay sonra 2 mmHg düştüğü görüldü.
Diastolik basınçta (küçük tansiyon) ise üç ay sonra 2,3 mmHg ve altı ay sonra 2,1 mmHg azalma tespit edildi.
WhatsApp İhbar Hattı
+90 (553) 313 94 23