Sağlık

Bağırsak temizleyen kür | Bağırsak temizleyen bitkiler neler?

Bağışıklık sisteminin temeli olarak görülen bağırsaklar sağlık açısından oldukça önemlidir. Bağırsaklar sinir sistemi ile doğru orantılı olduğundan özellikle stresten ve sağlıksız besinlerden uzak durulması gerekir. Bağırsak temizliğine riayet edilmezse ileriki dönemlerde bazı hastalıklara kapı aralanmış olunur. Doğal yollarla bağırsaklar nasıl temizlenir? Bağırsak temizliği nasıl yapılır? İşte detaylar...

Bağırsak temizleyen kür | Bağırsak temizleyen bitkiler neler?
-

Bağışıklık sisteminin temeli olarak görülen bağırsaklar sağlık açısından oldukça önemlidir. Bağırsaklar sinir sistemi ile doğru orantılı olduğundan özellikle stresten ve sağlıksız besinlerden uzak durulması gerekir. Bağırsak temizliğine riayet edilmezse ileriki dönemlerde bazı hastalıklara kapı aralanmış olunur. Doğal yollarla bağırsaklar nasıl temizlenir? Bağırsak temizliği nasıl yapılır? İşte detaylar...

Günümüzde birçok insan, kronik kabızlık, irritabl bağırsak sendromu, sızdıran bağırsak ve sindirim sistemi ile ilgili diğer konulardan muzdariptir. Bağırsaklarda oluşan problemi ortadan kaldırmak önemli olduğundan, sorunsuz çalışmasını sağlamanız çok önemlidir.

Bağırsak temizleyen kür

Malzemeler 

1 adet limon

1 litre su

2 adet salatalık

Yarım demet nane

1 tatlı kaşığı kadar rendelenmiş zencefil

Hazırlanışı
Salatalık ve limonu dilimlendikten sonra nane ve zencefil ile birlikte 1 litre suyun içine konur ve karıştırılır. Kullanımı günde 4-5 bardak içilir. Bu kür sayesinde şişkinlikten ve göbek yağından kurtulunabilir.

Evde doğal bitkilerle bağırsak temizliği nasıl yapılır?

Öncelikle uzun bir su bardağı ve bir de kaşık gerekiyor.

Başlamak için 1 bardak suyu tencereye koyun.

Suyu ısıtmanız yeterli olacaktır, kaynatmak zorunda değilsiniz.

Isındığında, bardağa dökün.

Sonra, deniz tuzunu, yani kaya tuzunu da ekleyin ve karıştırın.

Deniz tuzu toksinlerin ve atıkların vücuttan atılmasına ve nihayetinde sindirimin iyileştirilmesine yardımcı olacaktır.

Şimdi elma suyu, zencefil ve taze limon suyunu ekleyip karıştırın. 

Bu karışımı sabahları aç karnına için. Daha sonra bu karışımı hafif bir öğle yemeğinden (tercihen buğulanmış sebze ve pişmiş somon) hemen önce ve öğleden sonra tekrar yapın. Gün boyunca en az 6–8 bardak oda sıcaklığında su için.

YORUMLARA GÖZAT

DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!

Yorumlarınız incelendikten sonra yorum kurallarına uyması halinde yayına alıncaktır.