Faydaları saymakla bitmeyen bitki şifa deposu!
Kış aylarında tüketilen şifalı olduğu söylenen Akgünlük Sakızının faydaları saymakla bitmiyor... Başta soğuk algınlığı ve grip olmak üzere birçok hastalığa iyi geldiği söylenen lezzet, günün yorgunluğunu atmak için de tüketiliyor. Sizde de iltihaplı eklem romatizması, sırt ve eklem ağrıları, kireçlenme ve hareket kısıtlılığı gibi problemleriniz varsa bu bitki tam sizlik. Akgünlük sakızı, içerdiği bileşenler sayesinde hafızayı motor gibi çalıştırıyor.
Selma Savcı Güncelleme Tarihi:Milli İradenin Sesi Yeni Akit
Türkiye ve dünyadaki gelişmeleri yakından takip etmek için Google listenize Yeni Akit'i ekleyin.
Sizde de iltihaplı eklem romatizması, sıt ve eklem ağrıları, kireçlenme ve hareket kısıtlığı gibi problemleriniz varsa bu bitki tam sizlik.
Yıllardır geleneksel tıp alanında da kullanılan günlük ağacından elde edilen günlük sakızı, birçok hastalığın tedavisinde kullanılan bitkisel bir yöntemdir.
Boswellia serrata diğer adıyla ülkemizde akgünlük olarak bilinen bu ağaç, Muğla ve Fethiye civarında görülmektedir.
Uzmanlar tarafından doğadaki en etkili iltihap kurutucu olduğu belirtilen bu ağaçtan çam sakızı ve çam yağı alınmaktadır.
Bu ağacın gövdesinden salgılanan reçinen in faydaları birçok bilimsel çalışmanın konusu olmuştur.
Ağaçtan salgılanan reçine hakkında uzmanların açıklaması ise şu şekildedir.
“Yapılan çalışmalarda akgünlük bitkisinin anti-enflamatuar yani iltihap önleyici etkisi olduğu artrit gibi iltihaplı hastalıklarda ödem ve ağrıda belirgin azalma sağladığı gözlenmiştir.İltihaplı eklem romatizması, kireçlenme, sırt ve eklem ağrıları, hareket kısıtlılıklarını azaltmada bu bitkiden yararlanılabilir.
Ayrıca bu harika bitkinin balgam söktürücü, nefes darlığını giderici özellikleriyle özellikle astım hastalarında nöbetleri azalttığı,nefes alma kapasitesini arttırdığı gözlenmiştir. Bunlara ek olarak yara iyileştirici, stres ve depresyonu gidermeye yardımcı, hafızayı güçlendirici etkileri vardır”
Uzmanlar sağlık açısından faydalarının çok olduğu bu ağacın Türkiye’de daha fazla tanıtılarak yararlanılmasını belirtirken, özellikle kanser hastalarında görülen tümörün büyümesini ve vücuttaki kötü hücrelerin çoğalıp yayılmasını da engellediğini de sözlerine eklediler.
Bitkisel yağ ve reçine olan günlük sakızı aynı zamanda;
ateş düşürücü,
mikrop öldürücü,
sakinleştirici,
sindirimi kolaylaştırıcı,
idrar söktürücü,
diüretik,
zihin açıcı, gibi faydaları da bulunmaktadır.
İçeriğindeki ucucu yağ asitleri sayesinde kişilere güven verir, disiplin ve sorumluluk hissi kazandırır. Kronik yorgunluk problemi yaşayanlar ve solunum problemi olanlar içinde kullanılması tavsiye edilmektedir. Mide ve bağırsakları temizleyerek sindirim sistemini düzenler. Ülser ve basur’un tedavisi için kullanılmaktadır.
Cilt lekeleri ve yaraları iyileştirici etkisi ile ciltteki kırışıklıkları düzelterek gençleştirir.
Ülser, kolit, ishal, romatizma hastalıkları, akneler, adet düzensizliği, sistrit, sakinleştirici, karaciğer hastalıkları, tümör, akciğer hastalıkları, yara bakımı, ruhsal problemler, kan sulandırıcı, tansiyon dengeleyici, kalp hastalıkları, ses kısıklıkları, antiseptik parazit giderici olarak da yararlanılmaktadır.
Uyuz ve mantar hastalıklarının tedavisinde merhem ya da yakı şeklinde kullanılmaktadır.
Nasıl Kullanılır?
Afrika ve Hindistanda yetişen bu ağacın kabukları çizilerek içerisindeki sütü alınır.Kurutulursa günlük sakızı adı verilen sakız oluşur. Çocuklarda kuru üzüm ile birlikte tüketildiğinde zihin açıcı etkisi vardır. Aynı zamanda su ile birlikte eritilerek tıbbi amaçlı da kullanılmaktadır. Nefes açıcı ve rahatlatıcı etkisiyle tütsü olarakta kullanılmaktadır.
Zihinsel Odaklanma ve Motor Hafıza. Nöroprotektif (sinir koruyucu) özellikleri sayesinde zihinsel yorgunluğu azaltabilir ve motor hafıza ile odaklanma süreçlerini destekleyebilir. Faydaları Saymakla Bitmeyen Bitki adeta şifa deposu: Kimse duyunca inanamadı! Kış öncesi hafızayı motor gibi çalıştırır.
Akgünlük sakızı (Boswellia serrata ağacının reçinesi), içerdiği yüksek boswellik asit sayesinde kış aylarında bağışıklık sistemini desteklemek, solunum yollarını rahatlatmak ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltmak amacıyla kullanılan doğal bir reçinedir. Şifa deposu olduğu söyleniyor.
Şifalı olduğu söylendiği için de tüketmek gerekiyor .
Kış Aylarında Başlıca Faydaları
• Solunum yollarını rahatlatma. Bronşit, astım ve soğuk algınlığına bağlı boğaz tahrişi ile öksürük şikayetlerinin hafiflemesine yardımcı olur.
Bağışıklık desteği. Antioksidan ve anti-inflamatuar (iltihap önleyici) özellikleriyle vücut direncini destekler.
Eklem ve kas ağrılarını hafifletme. Soğuk havalarda artabilen eklem tutukluğu, kireçlenme (osteoartrit) ve romatizmal ağrılarda rahatlama sağlar.
Sindirim sistemi desteği. Mide asidini dengelemeye ve gastrit gibi mide hassasiyetlerini yatıştırmaya katkıda bulunur.
Nasıl yemek gerekiyor?
Akgünlük sakızı (sığla reçinesi) doğrudan sert bir şekilde yutulmaz; kullanım şekli ihtiyaca göre çiğneme, toz haline getirip yutma veya bal ile karıştırma şeklinde değişir.
DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
Yorumlarınız incelendikten sonra yorum kurallarına uyması halinde yayına alıncaktır.