Kadın - Aile

Sumak neye iyi gelir?

Sumak neye iyi gelir? Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan sumak, iltihap gibi sorunların vücuttan atılmasına da yardımcı oluyor. Buna benzer birçok özelliği olan sumak, şimdilerde değerleniyor. Peki ama sumak neye iyi gelir, faydaları nelerdir? Sumak nasıl tüketilir, tüketilirse nasıl etki eder? İşte merak edilen sumak detayları...

Sumak neye iyi gelir?
-

Sumak neye iyi gelir? Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan sumak, iltihap gibi sorunların vücuttan atılmasına da yardımcı oluyor. Buna benzer birçok özelliği olan sumak, şimdilerde değerleniyor. Peki ama sumak neye iyi gelir, faydaları nelerdir? Sumak nasıl tüketilir, tüketilirse nasıl etki eder? İşte merak edilen sumak detayları...

Diş eti problemleri başta olmak üzere birçok ltihabi problemi ortadan kaldıran sumak son zamanlarda sıklıkla tüketilmeye başlandı. Yoğurda karıştırarak birçok diyetisyen sumağın yenmesini tavsiye ediyordu. Şimdilerde her şeyin içerisine sumak koyarak ya da demleyerek sumak değerlendirilmeye çalışılıyor. Bu kadar önemli bir bitkinin önemli birçok alanı ve faydası daha bulunmaktadır. İşte sumağın faydaları...

- Mikropları kırma özelliği sayesinde yara ve iltihaplanmalara pansuman yapılırken kullanılabilir. Yaranın mikrop kapmasını engelleyerek iyileşmesini sağlamaktadır.

- Antioksidan oluşu sayesinde vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur ve zehirlenmeyi önler. Aynı zamanda kanser hücreleriyle savaşır, kanser hücrelerinin vücutta yayılmasını engeller.

- Sumak ile demlenen çay, ılındıktan sonra gargara yapılırsa, boğaz ve diş etlerine iyi gelir. Bu yöntem ayrıca diş ağrısına da iyi gelir. 

- Kan şekerini düşürür ve bu sayede şeker hastalarının direncini artırır.

- Yüksek ateşi düşürür.

- Sindirim sisteminin düzene girmesini ve düzenli çalışmasını sağlar.

- Mide problemlerini ortadan kaldırır. Mide bulantısı, kusma, gastrit, hazımsızlık gibi birçok problemin çözülmesinde yardımcı rol oynar.

- Bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve serbest radikallerin artmasına sebep olduğu için hastalıklardan uzak tutar.

- Demlenen ya da su içerisinde 5-6 saat bekledikten sonra çıkarılan suyla cildin temizlenmesi sivilcelerin azalmasına, iltihabın giderilemsine yardımcı olur. Cildi ölü hücrelerden arındırarak daha canlı bir görünüm kazandırır.

YORUMLARA GÖZAT

DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!

Yorumlarınız incelendikten sonra yorum kurallarına uyması halinde yayına alıncaktır.