• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

8 saat diyeti nasıl yapılır? 8 saat diyeti ile zayıflama

Son dönemlerde "8 saat diyeti ile zayıflayanlar" sıklıkla gündeme gelerek diyetin nasıl işe yaradığını anlatıyor. Halk arasında "16 - 8 diyeti nasıl yapılır" şeklinde de araştırılıyor.Peki ama 8 saat diyeti nedir? 8 saat açlıkla diyet yapılır mı ve kilo verilir mi? Aç kalarak diyet yapılır, kilo verilir mi? İşte merak edilen o detaylar...

1 Yorum
Haberle ilgili yorum yapmak için tıklayın.
x

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23