Ispanağı yoğurtla tüketmek doğru mu?
Bugüne dek ıspanağı yoğurtla birlikte tükettiyseniz sizde hatalı beslenenlerdensiniz. Dahiliye uzmanı Dr. Güzin Oğuz Yıldırım demir eksikliğinin vücuttaki sebebinin yanlış beslenme olduğunu açıkladı. Kansızlık ve demir eksikliğini önlemek için hangi besini nasıl tüketmeliyiz? İşte uzmanından önemli açıklamalar...