Ramazan'da kavun ve karpuz yemek faydalı mı?
Mübarek ramazan ayının sıcak günlere denk gelmesi, uzun süreli açlık ve susuzluk durumunun yaşanacağının habercisi. En güzel kısmı ise çeşit çeşit meyvenin pazarlara manavlara döküldüğü döneme gelmesi. Ramazanda eksik etmemeniz gereken kavun, karpuz, hurma ve kayısı kalsiyum ve potasyum kaynağıdır. Bol sıvı tüketilmesi gereken bu günlerde yediğiniz kavun ve karpuzun vücutta susuzluğu gidermeye yaradığı doğru mu? Ramazan da kavun ve karpuz tüketmek sağlıklı mı? İşte ayrıntılar…