Öksürük sorunu havaların soğumasıyla birlikte en çok karşılaşılan hastalıklardan oldu. Geçmeyen öksürük için doğal karışım etkili olabiliyor.

İşte bitkisel, soğuk algınlığına iyi gelen karışım...

Malzemeler

* 1 adet büyük siyah turp
* 1 adet limon
* bal
* 1 adet cam kavanoz

Hazırlanması

- Turpun kabuklarını soyun, küçük küpler halinde doğrayın.
- Limonu yıkayın ve kabukları ile beraber küp küp kesin.
-Temiz cam kavanoza (500 ml'lik kavanoz) doğradığınız turp - limon ve balı (iyi kalite olmasına dikkat edin)
kavanoza doldurun, nazikçe karıştırın ve kavanozun kapağını kapatın!
- İki hafta sonra: Günde üç kez birer tatlı kaşığı kullanabilirsiniz.