Tarçınlı Doğal Şekerli Kahve Tarifi İçin Malzemeler

1, 5 tatlı kaşığı gold nescafe
1 çay bardağı yağsız süt
1 çay kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı bal

Tarçınlı Doğal Şekerli Kahve Tarifi Nasıl Yapılır?

Dışarda arada kahve evet güzel ama krema ve ne olduğu belli olmayan kahvelere dışarda dünyanın parasını sürekli vermektense farklı tatları evde denemenizi öneririm. Süt cezvesinde balla sütü ısıtın. Bu sırada bardağa Kahveyi sıcak suyu ve tarçını ekleyin üzerinedir ballı sütü. Özellikle yağmurlu havalarda evde film keyfinizin yanına nefis bir eş  Afiyet olsun.

Bal ve tarçın eski Ayurveda tıbbına göre çoğu hastalığı tedavi edebilir. Kilo verme, akne, idrar yolu enfeksiyonları, bağışıklık sistemi, hazımsızlık ve ağız kokusuna etkileri vardır. Diş ağrısı, soğuk algınlığı ve öksürük, mide rahatsızlığı ve diğer bazı rahatsızlıkları hafifletir. Bu iki bileşen meyve suyuna veya çaylara eklenebilir veya duruma bağlı olarak bir macun veya maske olarak cildin üzerine de uygulanabilir.

Bal ve tarçın besin değerleri oldukça yüksek yiyeceklerdir ve sağlıklı bir vücudun ihtiyacı olacak vitamin, lif, şeker, protein ve mineraller içerirler. Tarçın aynı zamanda çok ufak bir miktarda yağ da içerir.

Kalsiyum, demir sodyum, magnezyum, fosfor ve çinko bal ve tarçında bolca bulunur. Vitamin değerlerine gelecek olursak C vitamini, b6 vitamini, b12 vitamini, folik asit ve niyasin olarak oldukça zengindir. Tarçın da A, E, D ve K vitaminlerini bulundurur.

Bal & tarçın karışımının sağlığa etkileri

Bal ve tarçın karışımı bağışıklık sistemini güçlendirmek için mükemmel bir yoldur. Sürekli hissedilen yorgunluğu alır, soğuk algınlığı ve grip semptomlarının hafiflemesine yardımcı olur.