Çocuklarının yeme bozuklukları aileleri bir hayli kaygılandırır. Peki, iştahsızlıktan kurtulmak için bitkisel yöntemler tercih edilebilir mi? İşte, iştahsız çocuğa bitkisel çözüm…

İştahsızlık nedir?

Açlık fizyolojik yeme ihtiyacı ve isteği olarak tanımlanmaktadır. İştah ise hoş tat ve tatmin ile ilişkili olasılıkla öğrenilmiş psikolojik yeme ihtiyaç ve isteğidir. İştahın sayısal olarak derecelendirilmesi mümkün değildir, genellikle az, normal ya da fazla olarak nitelendirilir.

İştahsızlığa yol açan sağlık sorunları nelerdir?

Anemi

Bağırsak parazitleri

Şeker hastalığı

Troid yetersizliği

Çölyak hastalığı

Vitamin ve minarel eksikliği

Kabızlık

Ülser

Çinko eksikliği

Bağırsak hastalıkları

Serebral palsi

Epilepsi

Yiyecek alerjisi

Psikolojik problemler

İştahsız çocuğa bitkisel çözüm

Dengeli ve düzenli beslenmeyen çocuklarda bunun sonucu bazı sağlık sorunları gözlenebilir. Bu nedenle aileler iştahsız olduğunu düşündüğü evlatlarını öncelikle bir çocuk doktoruna götürmeli. Ardından da doktorun verdiği tavsiyelere uymalıdır. Çocuğunuz iştahsızlığının altında bir sağlık sorunu yatmıyor evladınız yalnızca bir şeyler yemek-içmek istemiyorsa belli başlı önlemler alabilirsiniz. İşte, iştahsız çocuk için uygulayacağınız bitkisel yöntemler.

Arı poleni 

Arı poleni çocuğunuzun iştahı açacaktır. Ayrıca bu şifalı gıda çocukların ihtiyaç duyduğu vitamin ve minarelleri içerdiği için son derece besleyicidir. Arı polenini çocuğun yaşı ve kilosu baz alınarak verilmelidir.

Civanperçemi çayı

Civanperçemi çayı içeriği sayesinde bağırsaktaki kötü parazitleri ortadan kaldırır. Bu da çocukların iştahını açmaya yardımcı olur. Ancak bu çayı çocuklarınıza içirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.

Havuç suyu

A vitamini deposu havuç çocukların gelişimi için son derece faydalıdır. İştahsız olduğundan yakındığınız çocuklarınıza her gün bir bardak taze sıkılmış havuç suyu içirebilirsiniz.

Üzüm çekirdeği tozu

Üzüm tam bir şifa deposudur. Üzümün çekirdeği de en az meyvesi kadar besleyicidir. Çocuklarınıza ev yapımı meyveli yoğurt hazırlarken üzüm ya da üzüm çekirdeği tozunu kullanabilirsiniz. Böylelikle çocukların iştahı artacaktır.

Tahin-pekmez

Kansızlığa iyi gelen pekmez sağlık için son derece faydalıdır. Çocuklarınıza her gün bir tatlı kaşığı kadar doğal pekmez yedirerek iştahlarını açılmasına yardım edebilirsiniz. Şayet pekmezi tek başına yiyemezlerse içerisine biraz tahin ekleyebilirsiniz.