Uzmanlar kahvaltının en önemli öğün olduğunu belirtiyor. Bu sebeple sağlıklı besinlerle hazırlanan bir kahvaltı hem bağışıklık sisteminin güçlenmesine hem de günlük enerji ihtiyacının karşılanmasında son derece önemli... Peki, kahvaltıda tercih edilen bazı gıdaların kalp sağlığını olumsuz etkilediğini biliyor musunuz?