Doğal beslenme üzerine yaptığı çarpıcı açıklamalarla sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez de elma sirkesinin karaciğer üzerindeki etkileri hakkında önemli uyarılarda bulundu. İşte detaylar…

KARATAY UYARDI!

Karatay’a göre ev yapımı elma sirkesi, doğru şekilde tüketildiğinde karaciğerin kendini yenileme sürecine yardımcı oluyor. Ancak bu yöntemin etkili olabilmesi için sirkenin doğal olması ve belirli bir düzende kullanılması gerekiyor.

KARATAY’DAN ELMA SİRKESİ ÖNERİSİ!

Karaciğer, vücudun en büyük iç organlarından biri olarak zararlı maddelerin temizlenmesinde kilit rol oynar. Canan Karatay’a göre, bu hayati organın işlevlerini daha sağlıklı sürdürebilmesi için doğal yollarla desteklenmesi gerekiyor. İşte bu noktada elma sirkesi devreye giriyor. Canan Karatay, sabahları aç karnına bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi eklenerek içilmesini öneriyor. Bu karışımın sindirim sistemini harekete geçirdiğini, toksin atımını kolaylaştırdığını ve karaciğerin daha etkin çalışmasına yardımcı olduğunu belirtiyor.

DOĞAL ve FERMENTE OLMALI!

Ancak Karatay, market raflarında yer alan ve katkı maddesi içeren hazır sirkelerin bu faydaları sağlamadığını özellikle vurguluyor. Ona göre etkili sonuçlar alabilmek için sirkenin evde doğal fermantasyon yöntemiyle üretilmiş olması şart. “Sirke faydalıdır ama yanlış sirkeyle yapılan yanlış kullanım sağlığa zarar verebilir,” diyen Karatay, katkı maddesi ve raf ömrü uzatıcı kimyasallar içeren ürünlerin karaciğere yük bindirebileceğini ifade ediyor. (tgrt)

“SİRKEYİ BU ŞEKİLDE KULLANMAK KARACİĞERİ TEMİZLİYOR”

Elma sirkesinin “karaciğeri temizlediği” iddiası son yıllarda oldukça popüler hale geldi. Bu ifade genellikle “detoks” kavramıyla ilişkilendirilse de bilimsel olarak karaciğer zaten kendini doğal yollarla temizleyen bir organdır. Ancak uzmanlar, bazı doğal besinlerin bu süreci dolaylı olarak destekleyebileceğini belirtiyor. Elma sirkesi de antioksidan içeriği ve sindirimi kolaylaştırıcı özellikleri sayesinde karaciğerin yükünü hafifletmede yardımcı olabilir.

BASİT AMA ETKİLİ BİR ALIŞKANLIK!

Canan Karatay’ın önerdiği gibi sabahları aç karnına doğal elma sirkesi tüketmek, karaciğer sağlığını destekleyen basit ama etkili bir alışkanlık olabilir. Ancak bu uygulamanın işe yarayabilmesi için sirkenin mutlaka doğal, ev yapımı ve katkısız olması gerekiyor. Unutmamak gerekir ki, her doğal ürün herkes için uygun olmayabilir. Bu yüzden kendi sağlık durumunuzu göz önünde bulundurarak hareket etmek en doğrusu olacaktır.

Ağız sağlığımız hepimiz için oldukça önemlidir. Peki, siz ağız sağlığında yeni trendin ne olduğunu merak ediyor musunuz? Asırlar önce İbn-i Sina’nın yazdığı şimdilerde ise Canan Karatay’ın önerdiği bu ağız sağlığı trendi, ağzınızdan dişlerinize kadar koruma sağlıyor. Sizde ağız sağlığınızı doğal yöntemlerle korumak istiyorsanız mutlaka bu yeni trende bir göz atmalısınız. İşte İşte İbn-i Sina’nın yazdığı Canan Karatay’ın önerdiği ağız sağlında yeni trend…

AĞIZ SAĞLIĞINDA YENİ TREND!

tgrt'ye göre: Ağız sağlığındaki yeni trend, asırlar öncesinde İbn-i Sina tarafından yazılmış şimdilerde ise Canan Karatay tarafından öneriliyor. Sizde ağız sağlığınız yeteri kadar iyi olmadığını düşünüyorsanız doğru yerdesiniz. Kimyasal maddelere tonlarca paraya vermeye son. Hem doğal hem de ekonomik olarak karşımıza çıkan ağız sağlığında yeni trend, asırlar önce keşfedilmiş günümüzde ise etkisini sürdürmeye devam ediyor.

Şimdilerde doğal yöntemlerle sağlıklı yaşamın yolları yeniden keşfediliyor. Son dönemin dikkat çeken trendi ise ağız sağlığında büyük bir yenilik oluşturmaya geliyor. Sirke ve nane yağı karışımıyla hazırlanan gargara ağız sağlığında büyük bir rol oynuyor. Hem tarihsel kökleri hem de modern yorumlarıyla bu doğal formül, sağlıklı nefesin ve güçlü diş etlerinin anahtarı olmaya aday.

İBN-İ SİNA YAZDI CANAN KARATAY ÖNERDİ!
İbn-i Sina’nın meşhur tıp eseri El-Kanun fi’t-Tıbbta, nane ve sirkenin ayrı ayrı mikrop kırıcı özelliklerinden bahsedilirken, bu ikili karışımın hem diş eti iltihaplarını hafifletici hem de ağız kokusunu giderici etkisi olduğu vurgulanıyor. Aradan geçen yüzyıllar boyunca unutulmaya yüz tutan bu tarif, bugün yeniden popülerleşiyor ve ağız sağlığında yeni bir trend oluşturuyor.

Sağlıklı hayat denildiğinde akla ilk gelen isimlerden biri olan Prof. Dr. Canan Karatay da bu geleneksel yöntemi modern tıp çerçevesinde değerlendirerek destekliyor. Karatay, “Ağız florası vücut sağlığının aynasıdır. Sirke ve nane doğal antibakteriyeldir, düzenli kullanımda ağız içi bakteriyel dengeyi sağlar,” diyerek bu karışımı öneriyor.

SİRKE VE NANE YAĞI KARIŞIMI GARGARASI NASIL KULLANILIR?

Sizde doğal yollarla ağız sağlığınızı korumak istiyorsanız. Mutlaka İbn-i Sina’nın yıllar önce yazdığı Canan Karatay’ın ise şimdilerde önerdiği bu gargarayı mutlaka deneyin. Ağız sağlığında yeni trende ayak uydurmak istiyorsanız aşağıdaki adımları takip edin.

1 su bardağı içme suyuna 1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi ekleniyor. İçine birkaç damla nane yağı konulup güzelce karıştırılıyor. Kolaylıkla hazırladığınız bu karışım gargara olarak kullanılıyor.

Diş macunlarına ve ağız spreylerine doğal bir alternatif arayanlar için bu formül hem ekonomik hem de etkili bir çözüm sunuyor. Ağız sağlığına doğal bir dokunuş arayanların yeni gözdesi olmaya aday olan bu gargara hem gelenekten hem bilimden çeşitli izler taşıyor.