Dolaşım sistemi hastalıkları hangi bölüm bakar? Kan dolaşımına iyi gelen gıdalar neler? Kan dolaşımı bozukluğu sağlığınızı pek çok yönden riske sokar. Yaşlılık, bazı hastalıklar ve hareketsiz yaşam tarzı kan akışını olumsuz yönde etkiler. Neyse ki kolaylıkla hayatınıza geçireceğiniz bazı alışkanlıklarla kan akışını doğal olarak düzenlemeniz mümkün. Sağlıklı gıdalar, egzersiz ve yaşam tarzındaki bazı değişiklikler kan dolaşımını ve genel sağlığınızı olumlu yönde etkileyecektir. Peki Kan dolaşım bozukluğu için hangi doktora gidilir?

Hematoloji için hangi bölüme gidilir? İsterseniz bu tavsiyelere hep birlikte göz atalım. Demir yönünden zengin gıdalar tüketin. Ispanak, yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı et ve fasülye gibi demir zengini gıdalar kandaki oksijenin vücutta taşınabilmesinde büyük öneme sahiptir. Çekirdek yiyin. E vitamini bedendeki kan pıhtılarının oluşumunu önlediği için dolaşım bozukluğuna iyi gelir. Hafta bir iki kere yağlı balık yiyin. Bu besin maddeleri kanın daha az yapışkan olmasını sağlayarak pıhtı oluşma riskini azaltır. Bol su içtiğimizde bedendeki hücreler suya doyar ve atık maddeler kolaylıkla beden dışına atılır. Folat içeren gıdalar yiyin. Bir B vitamini türü olan folat kan hücrelerinin sağlıklı biçimde üretilmesi ve gelişimi için gereklidir. Portakalı sofranızdan eksik etmeyin. Portakal ve diğer narenciye meyvelerdeki C vitaminin kan inceltici özelliğe sahiptir.

Hematoloji nedir hangi hastalıklara bakar? Kan dolaşımı bozukluğu kadınlarda daha fazla görülür. Dolaşım bozukluğu olanlarda damarlarda kalıcı değişiklikler veya damar içinde daralmalar olmaz sadece kaslarda büzülme olabilir. Ancak bozukluğun uzun sure devam etmesi sonucu değişiklikler kalıcı olabilir. Atardamarların çevresindeki kasların büzülmesine bağlı olarak dolaşım bozukluğu ortaya çıkmaktadır. Bu kasılmanın etkisiyle damarlarda kan akımı yavaşlar. Herkeste ve her gün normal olarak kan damarlarında bu daralmalar, genişlemeler olmaktadır. Bununla birlikte bazı kişilerde kan damarları en küçük bir olayda ve hatta normal durumlarda bile daralmaktadır.

Dolaşım bozukluğunun sebepleri nedir?

Dolaşım sistemindeki atar damarlar, kılcal damarlar ve toplar damarlar beynimizdeki dolaşım merkezi tarafından kontrol edilmektedir. Dolaşım merkezi sempatik sistem dediğimiz sinir sistemi aracılığıyla damarları kontrol etmektedir. Bu sistemin etkin olduğu kişilerde damarlarda büzülmeler daha belirgin olmaktadır.

Kan dolaşım bozukluğu için hangi doktora gidilir?

Kan dolaşımı bozukluğu belirtilerini yaşayan kişilerin mutlaka doktora görünmesinde fayda vardır. Peki bu durumda hangi doktora gidilir? Bu rahatsızlık için Kalp ve Damar Cerrahisi bölümüne başvurulmalıdır.